Szénhidrátcsökkentett diéta

Mikor szabad enni szénhidrátot, ha fogyni szeretnél? Mennyi szénhidrátot vigyél be egy nap? Szabad-e enni este hat után ha szénhidrátcsökkentett diétát csinálsz? Hogyan csökkentsd a szénhidrát tarttalmát az ételeknek? Mitől alkul ki az édességutáni vágy?

Ha ezek a kérdések érdekelnek akkor jó helyen jársz! Szénhidrát csökkentő workshopunkon megtanulhatod a szénhidrát csökkentés titkait és a 160 g-os diéta sikerességét. Ez nem csak egy unalmas elméleti tanfolyam, ahol szénhidrátokat számolgatunk és elmélkedünk a szénhidrátcsökkentett diétáról. Megtanuljuk gyakorlatban, a tökéletes szénhidrátcsökkentett buci receptjét. Biztos vagyok benne, hogy elkápráztatod a családodat vele. Ha őket megnyerted, könnyebb lesz neked is átállni a diétára. Végre nem kell kétfelé főznöd, és mindenki egészségesen ehet.

Kiscsoportos workshopunkon fényt derítünk arra , hogy miért nem tudod megtartani a tökéletes testsúlyod.

Mik azok a buktatók ami miatt nem tudsz lefogyni.

Mitől alkul ki az édesség utáni vágy? Hogyan tudod csökkenteni az érzést.

Mit mivel helyettesíts?

Valójában hogyan is kell számolni a szénhidrátokat?

Plusz megkérdezheted az összes kérdésedet, ami a fogyással és a 160 g diétával kapcsolatos! Nincs ciki vagy felesleges kérdés! Itt kiderül minden a fogyásról, amit eddig nem tudtál!

Kinek ajánlott szénhidrát csökkentő főzőtanfolyam?

Ajánlott a kétségbeesett mindent kipróbált fogyókúrázóknak, akinek nem használ már semmi trükk.

Azoknak akik egészségesebb életet szeretnének.

Ételallergiásoknak, főként gluténérzékenyeknek, mert mindent gluténmentesen készítünk el.

A leginkább érintett inzulinrezisztenciában szenvedőknek.

7.490 Ft


Ajándék jegyzetekkel

13.490 Ft


Páros Ajánlat!

Hogy kell elképzelni a szénhidrát diéta workshopot?

A tanfolyam előtt 10 perccel megérkezel...remélhetőleg hozol magaddal valakit! :) A páros kedvezmény miatt!

A barátodon/barátnődön rokonodon kívül nem hozol magaddal semmit! Mivel mindent mi adunk!

Választasz magadnak egy szimpatikus kötényt.

Elfoglalod a helyed, ismerkedsz és megkóstolod az előre kihelyezett glutén és cukormentes ajándékunkat.

Megismerkedünk a szénhidrát diéta alapjaival. Bármikor kérdezhetsz. Az elhangzottakat megkapod jegyzetben. Ha szeretnél azért jegyzetelhetsz.

Nekilátunk a szénhidrátcsökkentett bucijainknak!

Ameddig megsülnek a szénhidrátcsökkentett kenyerek, átbeszéljuük a tévhiteket és a fogyás buktatóit.

Elfogyasztjuk az egészséges kenyerünket, mártogatósokkal, finomságokkal.

Érzékeny búcsút veszünk egymástól:(

Időpontok: 2017. március vége 9.00-11.30,

5.000 Ft kupon


A tanfolyamra jelentkezőknek!

Ez a főzőtanfolyam nem tartalmazza a személyre szabott karcsúság táplálkozási programunkat. Amely során a te saját, anyagcsere szintű egyéni táplálkozási programodat alakítjuk ki. Tekintettel a táplálkozási szokásaidra, a munkarendere. Figyelembe véve betegségeid ha van olyan mint cukorbetegség, inzulinrezisztencia, ételallergia stb. Valamint hormonális szintű típusba sorolás és metabolikusszűrés.

A személyre szóló programra itt jelentkezhetsz.