Inzulinrezisztenciások is fogyaszthatják: Medvehagymás rizs csirkecombbal
2017-03-28Diétás Svéd húsgolyó
2017-05-23
Szeretnél fogyni, de nem akarsz lemondani a junk foodról? Mindenhol csak azt hallod, hogy a street food egészségtelen. Nem kell róla lemondanod, csak készítsd el egészséfes verzióban. Itt egy napi menü junk foodból egészségesen.
Hot dog buci egészségesen:
Imádod a hot dogot, de már régóta lemondasz róla, mert félsz a pluszkilóktól? Többé nem kell lemondanod róla. Csináld meg ezt a szénhidrátcsökkentett hot dog buci receptet. Így a diétád alatt is maradhat terítéken a finom falat.
A receptért kattints ide
Szénhidrátcsökkentett pizza:
Ki az, aki ne szeretné a pizzát?! Nagyon gyorsan elkészíthető és mérhetetlenül finom. Nézd meg ezt a pizza receptet, ami nem csak finom, de egészslges is. A hagyományos pizzát is verni fogja! Alig van benne szénhidrát így fogyókúra mellett is bátran fogyaszthatod.
A receptért kattints ide!
Szénhidrátcsökkentett bruschetta vacsorára:
Vacsorára ennél valami finomat, de nem szeretnél bűnbe esni? Este is ehetsz szénhidrátot, ha az minőségi és lassú felszívódású. Ha szereted az olasz konyhát akkor imádni fogod ezt a szénhidrátcsökkentett bruschetta receptet.
A receptért kattints ide!
Szeretnél életmódot változtatni, de nem tudod hogyan fogj hozzá? Motiváltan belekezdenél a mozgásba, de félsz, hogy valamit nem jól csinálsz? Csatlakozz online életmódváltó programunkhoz!
Könnyen elkészíthető receptek, jól bevált ötletek!
Fogyni vágyóknak
Inzulinrezisztenciásoknak
Gluténérzékenyeknek
Egészségtudatosoknak
Bővebb információért kattints ide!
