parallax background
sütes nelküli süti
Cukormentes túrós süti (sütés nélkül)
2017-02-09
Guluténmentes túrótorta
Gluténmentes gyors túrótorta (8 perces sütéssel)
2017-02-12
 

Lepcsánka helyett csinálj répcsánkát. Önmagában is nagyon finom, akár egy uzsonnára, vagy ebédnek köretként.

 
Hozzávalók: 1 kg répa. 50 g rizsliszt, 6 db tojás, 5 gerezd fokhagyma, ízlés szerint só és bors, 2 ek kókuszolaj

Megpucoltam és lereszeltem a répát. Összekevertem a rizsliszttel a tojással, apróra szeletelt fokhagymával sóval és borssal. Kikentem egy tepsit kókuszolajjal. Majd beleraktam a répás masszát és 180 fokon 20- 25 perc alatt készre sütöttem.

Hasonló recepteket tanulhatsz a szénhidrátcsökkentő workshopunkon! Bővebb infoért kattints ide.

Ha szeretnél még hasonló gluténmentes, laktózmentes, cukormentes recepteket, akkor kérd INGYENES Mindenmentes receptfüzetünket! Görgess lentebb!

Könnyen elkészíthető receptek életmódváltóknak, inzulinrezisztenciásoknak, gluténérzékenyeknek, és egészségtudatosoknak.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.