Share Recipe

5 perces diétás bounty szelet

A bounty csokit ki ne szeretné?:) Én imádom! Ha te is szereted akkor ezt a receptet mindenképp ki kell próbálnod! Pillanatok alatt elkészül, nem tartalmaz cukrot. Diétába is belefér  1 szelet.

Tápanyagtartalom 100 g

  • Kalória 239 kcal
  • Szénhidrát 21.6
  • Fehérje 4.6
  • Zsír 14.2
  • Egy szelet 90 kcal és 8 g ch

Elkészítés

  • 1.Mindent tegyél egy késes aprítóba és dolgozd össze.
  • 2.Annyi kókusztejet adj hozzá, hogy jól formázható legyen.
  • 3.Készíts csoki formákat a masszából, és tedd a hűtőbe 30 percre.
  • 4.Olvasztott étcsokoládéba forgasd meg.
  • 5.Ismét tedd 30 percre a hűtőbe.
  • 6.Ez a mennyiéség 5-6 db.

Hozzávalók

  • 25 g kókuszreszelék
  • 25 g kókuszliszt
  • 50 g datolya
  • fél tábla étcsokoládé
  • pici vanília kikapart belseje
  • 0,5 dl kókusztej
X

Iratkozz fel hírlevelemre, hogy mindig naprakész legyél!